Пролетните алергии и одредени лекови можат да влијаат на шеќерот во крвта кај дијабетес. Научете како да управувате со ризиците и да го одржите вашиот метаболизам под контрола
Со почетокот на пролетта, природата се буди, но за повеќето од нас тоа е и почеток на уште една сезона на алергии. Сезонските алергии главно се предизвикани од поленот на дрвјата, тревите и други растенија, како и од честичките прашина, мувла и други алергени кои се шират низ воздухот за време на потоплите месеци.
Додека алергиите можат да бидат непријатни за секого, тие претставуваат уште поголем предизвик за луѓето со дијабетес мелитус (дијабет, кога телото не може да обработува гликоза). Ова е затоа што алергиите и одредени лекови за алергии можат да влијаат на нивото на шеќер во крвта. Затоа е важно да се разбере како да се одржи добра контрола на гликозата дури и во сезони на зголемена чувствителност на алергени.
Како алергиите влијаат врз тело со дијабет
Кога телото е изложено на сезонски алергени – како што се прашина, полен или спори на мувла – имунолошкиот систем реагира со инфламаторен одговор. Во присуство на сезонски алергии, имунолошкиот систем се активира, ослободувајќи хистамини и други медијатори кои водат до инфламаторен одговор. Ова пак, може да влијае на хормоналната рамнотежа, вклучувајќи го и инсулинот, клучен хормон за контрола на шеќерот во крвта. Кај луѓето со дијабетес, оваа реакција може да има негативен ефект врз гликоза во метаболизмот. Во пракса, воспалението што се јавува во алергиски услови често резултира со намалена инсулинска сензитивност, што го прави ефективното контролирање на шеќерот во крвта потешко.
Симптомите обично вклучуваат чешање на очите, затнат или растечен нос, кивање, кашлица па дури и тешкотии во дишењето – типични реакции на имунолошкиот систем, кој силно реагира на инаку безопасни иританси. Овие манифестации не само што го влошуваат комфортот, туку предизвикуваат и дополнителен физички и метаболички напор. Таквите услови го ставаат телото под стрес и можат да го активираат ослободувањето на кортизол, хормон на стресот, кој игра клучна улога во регулирањето на шеќерот во крвта. Пораснатиот кортизол може да го отежни одржувањето на нормалната инсулинска осетливост и да предизвика зголемување на нивото на шеќер во крвта, што е особено важно да се следи кај луѓето со дијабетес.
Лекови за алергија и нивното влијание врз шеќерот во крвта
Кога се соочуваат со сезонски алергии, многу луѓе се одлучуваат за лекови за да ги ублажат симптомите. Сепак, кај луѓето со дијабетес, изборот на соодветен лек бара посебно внимание, бидејќи некои од лековите можат да влијаат на шеќерот во крвта и инсулинската осетливост.
Антихистамините се најчесто користените лекови за алергија. Современите антихистамини кои не предизвикуваат седативен ефект, обично не влијаат на гликозата. Меѓутоа, постарите варијанти можат да предизвикаат поспаност, нарушувања во метаболичката рамнотежа, вклучувајќи и блага дестабилизација на нивото на шеќер во крвта.
Кортикостероидите, кои обично се користат во форма на инхалатори и спрејови за нос, исто така се ефективни за тешки алергиски реакции. Но, при подолга употреба – особено во орална форма – тие можат да доведат до зголемени нивоа на гликоза преку потиснување на дејството на инсулинот и стимулирање на ослободување на гликоза од црниот дроб.
Деконгестаните доведуваат до ефикасно отекување на носната слузница, подобрувајќи ја циркулацијата на крвта преку стеснување на крвните садови. Лекови што содржат псеудоефедрин не се препорачуваат за луѓе со дијабетес. Псеудоефедринот ги стимулира рецепторите кои се наоѓаат во нервните клетки, што доведува до контракција на мускулите, забрзување на срцевиот ритам и зголемување на нивото на шеќер во крвта.
Особено внимание треба да се посвети на комбинираните лекови кои содржат повеќе од една активна состојка – на пример, антихистамин и деконгестант во една таблета. Нивната сложеност може да го отежни проценувањето дали влијаат на контролата на гликозата.
Како да одржувате контрола во пролетниот период
Прво и основно, кога започнувате со нови лекови за алергија – особено оние што содржат кортикостероиди – се препорачува почесто следење на шеќерот во крвта. Дури и мали промени во режимот на лекување можат да влијаат на инсулинската осетливост и да предизвикаат непредвидливи флуктуации во нивото на гликоза. Доколку е возможно, се препорачува да се побараат алтернативи кои не содржат кортикостероиди, како што се современите антихистамини или природни методи за ублажување на симптомите. Консултацијата со лекар или фармацевт е важна пред започнување на нов лек, особено ако веќе се земаат лекови за дијабетес.
Во исто време, здравиот режим останува темел на стабилната контрола на гликозата – балансирана исхрана, адекватна хидратација, доволен сон и умерена физичка активност го поддржуваат не само имунолошкиот систем, туку и метаболичката функција. Тело кое е во баланс подобро одговара на стресорите и алергените.
Вклучувањето на специјално формулиран производ како што е Favio Forte може да се покаже како вреден компонент за контрола на одржување на оптималните нивоа на гликоза во пролет. Неговата богата формула не само што влијае на метаболизмот на гликоза, туку и помага на телото да се прилагоди на зголемен стрес и да го намали ризикот од воспалителни процеси. Одржувањето на метаболичката стабилност за време на сезоната на алергии е сосема можно – со вистински пристап и соодветна поддршка.
Заклучок
Сезонските алергии и дијабетесот можат да бидат предизвикувачка комбинација, особено кога симптомите и лекувањето на едната состојба директно влијаат врз контролата на другата. Сепак, со добра свесност, внимание на промените во телото и навремено дејствување, одржувањето на стабилни нивоа на шеќер во крвта останува сосема остварлива цел.
Клучот е во следењето на индивидуалните реакции – и на алергените и на лековите – и во правењето информирани избори во лекувањето и начинот на живот. Во овој процес, соодветната метаболичка поддршка игра важна улога.
Favio Forte обезбедува сигурна дневна грижа за луѓето со дијабетес, особено во пролет кога телото е изложено на поголем стрес. Со прецизно избрана формула на витамини, минерали и билни екстракти, производот поддржува контрола на гликозата, го штити нервниот и кардиоваскуларниот систем и ја зголемува отпорноста на телото. Во сезоната на алергии, Favio Forte е вашиот сојузник за посмирен, избалансиран и поздрав пролетен ритам.
Често поставувани прашања:
Можам ли да избегнам покачувања на шеќерот во крвта доколку се придржувам до посебна диета во текот на сезоната на алергии?
- Да, исхраната може да играе важна улога во одржувањето на стабилни нивоа на шеќер во крвта. Храната што содржи антиоксиданси и есенцијални витамини и минерали може да помогне во намалување на воспалението и стабилизирање на метаболизмот. Така што, исто така е важно да се избегнува храна која предизвикува брзо зголемување на шеќерот во крвта, како што се слатки и преработени јаглехидрати.
Кои се придобивките од користењето на производи како овие за контрола на шеќерот во крвта за време на сезоната на алергии?
- Храната која содржи витамини, минерали и антиоксиданси може да биде корисна во одржувањето на нормални нивоа на шеќер во крвта и здрав метаболизам. Таа исто така помага во управувањето со заморот и стресот. Специјално формулираните производи, како што е Favio Forte, можат да бидат корисни во контекст на дијабетес и да го дополнат секојдневниот режим на исхрана.